Mutluluk İçerisinde Bir Aşk Yaşamanın Sırları Nelerdir?

Mutluluk İçerisinde Bir Aşk Yaşamanın Sırları Nelerdir?

Tehlike sinyalleriyle çalkantıda olan, sorun sinyalleri veren ilişkinizdeki problemleri çözmek sanıldığı kadar zor değildir.

aslııı3-150x150 Mutluluk İçerisinde Bir Aşk Yaşamanın Sırları Nelerdir?

Var olan soru işaretlerini ortadan kaldırmak, aklımızda yer alan pek çok sorunun cevabını aramak ve çözüm odaklı yaklaşmak olumlu sonuçları beraberinde getirir. Aksi takdirde sağlıklı bir ilişki beklemek yersizdir.

Günümüzde var olan olumsuz örnekler aşkın, insanı mahveden sonuçlara yol açtığını göstermiyor elbette. Mutlu ve sağlıklı bir aile kurmak sanıldığı kadar zor değil..

Öncelikle ön yargılarınızdan kurtularak, başınıza gelen o olumsuz ilişkilerinizden sıyrılıp, eski defterleri ortadan kaldırıp, en ufak sıkıntı karşısında büyük tepkiler göstermenizin size hiçbir yarar sağlamayacağını bilmenizde fayda var. Bu durumun size hiçbir şey katmayacağı gerçeği ile yüzleşmek ilk adımınız olmalıdır.

aslııı2 Mutluluk İçerisinde Bir Aşk Yaşamanın Sırları Nelerdir?

İkinci adımda, başınıza gelen kötü anıları silmek ve aklınızda fazlaca yer kaplayan şeyleri değiştirmek için bu zamana kadar neler yaptığınızı düşünün. Peki, bir şeyleri değiştirmek için ne kadar çaba sarf ettiğinizi de düşünün. Tüm bu sorulara samimi bir şekilde cevap verdiğiniz zaman, başkaları için gösterdiğiniz iyi niyeti kendinizden esirgemiş olduğunuzu fark edeceksiniz.

O halde, doğru ilişkiyi hala bulamamış olmanızda ve önceki ilişkilerinizin de kabusa dönmesinde sizin, ne kadar katkınız olduğunu sorgulamanızı isterim.

aslııı4 Mutluluk İçerisinde Bir Aşk Yaşamanın Sırları Nelerdir?

Elde ettiğiniz verilerin sonucunda birçok çift ilişkisinde ön yargılarından kurtulamadığı için bu mutsuzluk girdabına giriyor, ya bu girdabın içinde yaşamaya devam ediyor ya da bu ilişkiyi inceldiği yerden koparıyor.

aslııı7 Mutluluk İçerisinde Bir Aşk Yaşamanın Sırları Nelerdir?

Kişi, dengeyi kuramadığından aşkı suçlamaya başlıyor. Ve siz aşkı hala bulamayanlar arasındaysanız büyük ihtimal bu çoğunluğun içinde yer almaktasınız demektir.

Ön yargılarınızdan kurtulmak, mutsuz deneyimlerinizi unutmak, ilişkilerinizde yaptığınız genellemelerden sıyrılmak, var olan bakış açınızı temelden değiştirmeye kendinizi alıştırdığınız da mutlu bir için hazırsınız demektir…

Bir önceki yazımız olan Öfkem Beni Yenemez, Ben Öfkemi Yenebilirim! başlıklı makalemizde ben dili, Ben Öfkemi Yenebilirim! ve Çocuklarda Öfke Kontrolü hakkında bilgiler verilmektedir.

2 YORUMLAR

  1. Yazınızı okudum. Ancak yazı içinde okurken bir soru geldi aklıma ” Doğru ilişki olmadığını anladın zaman” diye bir kelime geçiyor. Doğru ilişki olup olmadığını anlamak için ne kadar süre gerekir insana..

    • Uzm Psikolog Aslıhan Bereketoğlu

      Merhabalar, herkesin farklı kriterleri vardır, partnerinizin size uygun olup olmadığını bilmeniz için size sunduğu işaretleri, ilişkinizdeki belirleyicileri takip etmeniz size yeterli süreyi gösterecektir, sevgiler.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here