Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler Nelerdir?

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler Nelerdir?

Bağışıklık sistemi vücudu mikroplara, bakterilere ve virüslere karşı koruyan en önemli savunmadır. Hastalıklara yakalanmamak için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, yeterli uyku ve stresten uzak durabilmek...
Beyaz Büyü: Pamukkale

Beyaz Büyü: Pamukkale

Gezi listemdeki bir diğer şehir beyaz örtüsü ile turistleri kendisine çeken Pamukkale! Pamukkale travertenleri, Büyük Menderes havzasında deprem sonucunda oluşmuştur. İçerisinde çökelmiş karbonat mineralleri vardır....
Mantarı Yeteri Kadar Tanıyor Muyuz?

Mantarı Yeteri Kadar Tanıyor Muyuz?

Mantar dünyanın birçok ülkesinde üreyebilen Latince fungi olarak adlandırılan besin gruplarından sebze grubuna dahil edilen oldukça faydalı bir besindir. Özellikle son dönemlerde sofralarda sıklıkla...
Kivinin Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Kivinin Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Kivi Anavatanı Güney Çin olan kivi Çin’in milli meyvesidir. Arındırıcı ve ödem arttırıcı etkisinden dolayı detoks ve diyet listelerinde sıkça kullanılır. Besin değeri nedir? Kivinin 100 gramı...
Çocuklarda Öfke Kontrolü

Çocuklarda Öfke Kontrolü

Öfke Nedir? —Öfke; bireyin herhangi bir engellenme, adaletsizlik ya da kendi benliğine yönelik bir tehdit hissettiğinde yaşanan duygudur. —İnsanın doğasında var olan temel duygulardan biridir. —Kişiyi tehditlere...
Tapusuz Taşınmazın Mülk Edinilme Şartları Nelerdir?

Tapusuz Taşınmazın Mülk Edinilme Şartları Nelerdir?

Tapusuz taşınmazların mülk edinilmesi TMK.m.713 ile Kadastro Kanununun 17. maddesinde düzenlenmiştir. Genel düzenleme TMK.m.713’de düzenlenmiş olup çok fazla ayrıntı içermemektedir. Ancak genel düzenlemede özel...
ZİHİN DAĞINIKLIĞI

Zihin Dağılmasını Önlemenin İpuçları

Zihin dağılması herkesin karşılaştığı bir durumdur. Özellikle zor veya sıkıcı bir işe yoğunlaşmaya çalışanlar bunun ne derece zor olduğunu bilirler. Bu durumda işinizi seviyor...
ortodonti

Ortodonti Tedavi Sürecinde Ağız Hijyeniniz Ekstra Önem Kazanıyor…

Ortodonti Tedavisi sırasında diş çürümesi ve diş eti problemleri riskinizin daha yüksek olabileceğini biliyor muydunuz? Ortodonti tedavisi süresince dişlerinizi ve diş tellerinizi %100 temiz tutmak...
kemoterapi

Kemoterapi Alan Hastalar İçin Beslenme Önerileri

14 Adımda Kemoterapide Beslenme Kemoterapi hastalarında genellikle iştahsızlık oluşmaktadır. iştahsız olduğu durumlarda yemek yemesi için zorlamamak gerekir. Kemoterapi hastaları gün içerisinde ara öğünler yapmalıdır. ...
kinoa

Fonksiyonel Bir Besin: Kinoa

Son yıllarda kendisinden sıklıkla söz ettiren kinoa, içeriği ve sağladığı faydalarla herkesin mutfağına girmekte olan fonksiyonel bir “tahıl benzeri” üründür. Kültürümüze yeni yeni adapte...
Ananas Hakkında İlginç Bilgiler

Ananas Hakkında İlginç Bilgiler

En ünlü tropikal meyvelerden biri olan ananas hakkında tüm ilginç bilgileri en kısa ve en net bir şekilde sizlerle paylaşacağım. Ananasın içerdiği vitamin ve minareler...
Çocuğum Özgüvenini Nasıl Kazanabilir ve Nasıl Geliştirebilir?

Özgüvenli Çocuk Yetiştirmenin Püf Noktaları Nelerdir?

Özgüven bireyin hayatı boyunca attığı adımlarda başarılı olsun veya olmasın mutlu bir yaşam sürebilmesi için önem arz etmektedir. Ebeveynler çocuk yetiştirirken çocuğum sosyal olsun,...
Beyaz Büyü: Pamukkale

Beyaz Büyü: Pamukkale

Gezi listemdeki bir diğer şehir beyaz örtüsü ile turistleri kendisine çeken Pamukkale! Pamukkale travertenleri, Büyük Menderes havzasında deprem sonucunda oluşmuştur. İçerisinde çökelmiş karbonat mineralleri vardır....
eğitim ve öğretim arasındaki farklar

Eğitim ve Öğretim Nedir? Aralarındaki Farklar Nelerdir?

Eğitim ve öğretim birlikte çok kullanılan iki kavram olmasına rağmen insanlar eğitim ve öğretimin farkını tam olarak kavrayamamakta, çoğu zaman bu iki kavramı birbiriyle...
Sosyal ve Ekonomik Haklar

Sosyal ve Ekonomik Haklar Nelerdir?

Toplumda yaşayan herkese insanlık onuruna yaraşır bir yaşam düzeyi, oluşturmayı amaçlayan, eşitliği ve toplumsal dengeyi sağlamak amacıyla vatandaşlara sosyal ve ekonomik haklar tanımıştır. Ailenin...
Mantarı Yeteri Kadar Tanıyor Muyuz?

Mantarı Yeteri Kadar Tanıyor Muyuz?

Mantar dünyanın birçok ülkesinde üreyebilen Latince fungi olarak adlandırılan besin gruplarından sebze grubuna dahil edilen oldukça faydalı bir besindir. Özellikle son dönemlerde sofralarda sıklıkla...
Propolis Nedir? Propolis Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Propolis Nedir? Propolis Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Propolis şuanda dünyada en bilinen, en güçlü antioksidanlardan. Antioksidan etkisi nar suyu ile karşılaştırıldığında, nar suyundan 80 kat daha güçlü antioksidan etkiye sahip. Faydaları Nelerdir?...
Kivinin Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Kivinin Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Kivi Anavatanı Güney Çin olan kivi Çin’in milli meyvesidir. Arındırıcı ve ödem arttırıcı etkisinden dolayı detoks ve diyet listelerinde sıkça kullanılır. Besin değeri nedir? Kivinin 100 gramı...
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler Nelerdir?

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler Nelerdir?

Bağışıklık sistemi vücudu mikroplara, bakterilere ve virüslere karşı koruyan en önemli savunmadır. Hastalıklara yakalanmamak için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, yeterli uyku ve stresten uzak durabilmek...
ZİHİN DAĞINIKLIĞI

Zihin Dağılmasını Önlemenin İpuçları

Zihin dağılması herkesin karşılaştığı bir durumdur. Özellikle zor veya sıkıcı bir işe yoğunlaşmaya çalışanlar bunun ne derece zor olduğunu bilirler. Bu durumda işinizi seviyor...
epilepsi nöbetlerinde ilk yardım

Epilepsi (Sara Hastalığı) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Beyin hücreleri arasında normalde düzenli bir elektrik aktivite  mevcuttur. Bazı beyin hücreleri; ani başlayan anormal elektrik deşarjlar sonucu, normal fonksiyonlarını yerine getiremezse epilepsi nöbetleri...
kemoterapi

Kemoterapi Alan Hastalar İçin Beslenme Önerileri

14 Adımda Kemoterapide Beslenme Kemoterapi hastalarında genellikle iştahsızlık oluşmaktadır. iştahsız olduğu durumlarda yemek yemesi için zorlamamak gerekir. Kemoterapi hastaları gün içerisinde ara öğünler yapmalıdır. ...
Sofra Adabı

Masa Düzeninde Dikkat Edilmesi Gereken 9 Madde

Masa düzeninde ve yemek görgüsünde sunulan yemekleri belli yöntemler çerçevesinde yiyebilmek için doğru bir masa dizaynı sunumu şarttır. Masa düzeni neden mi önemlidir? Yemek...
cahit arf kimdir

CAHİT ARF KİMDİR?

Hemen hemen her gün elinizde gezen 10 liralık banknotların ön yüzünde Mustafa Kemal Atatürk bulunurken, arka yüzünde ülkemizde yetişmiş en iyi matematikçilerden olan Cahit...
Üniversite tercihinde dikkat

Üniversite Tercihlerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler?

Üniversite tercih dönemi yaklaşınca ne şekilde doldurup ve nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda düşüncelere dalıp gidiyoruz, sanki labirentin içine düşmüş kaybolmuş gibi hissetmeye başlıyoruz, dimi? Bende üniversite tercihlerinde,...
Doğru Konuşma Nedir Ve Nelere Dikkat Edilmedir

Doğru Konuşma Nedir Ve Nelere Dikkat Edilmedir?

Doğru bir şekilde konuşmanın hayatımızda çok büyük bir önemi vardır. Kendimizi anlatabildiğimiz, insanlarla anlaşa bilmemiz için en önemli "konuşma" diye tabir ettiğimiz anlaşma aracıdır. Doğru...
Zeytinyağının faydaları

Zeytinyağının Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?

Zeytinyağının sağlımıza faydaları yüzyıllar önce daha net söylemek gerekirse M.Ö keşfedilmiş ve kullanılmaya başlanılmış bir besin ürünüdür. Zeytinyağının sağlığımıza faydalarını hemen hemen bilmeyen yoktur. Yalnız...
İş Görüşmesinde En Çok Sorulan Mülakat Soruları

İş Görüşmesinde En Çok Sorulan Mülakat Soruları

Hayatınızın eğlenceli ve huzur içerisinde geçmesi için yapacağınız işin çok büyük bir önemi vardır. Yapacağınız iş hem kariyeriniz hemde sosyal hayatınızın için çok önemlidir....
Başarılı Olmak İstiyorsanız Bunlara Mutlaka Özen Gösteriniz

Başarılı Olmak İstiyorsanız Bunlara Mutlaka Özen Gösteriniz

Çevremizde ya da tv, gazete veya radyolardan sürekli başarılı insanların başarı hikayelerini duyuyoruz. Herkesin aklında geçen ben neler yapabilirim başarılı olmak için diye düşünüp...
köpekler ve insanlar

Köpekler İnsan Dilinden Anlar Mı?

Köpeklerin insan dilinden anlayıp anlamadıkları, uzunca bir süredir herkes tarafından araştırılan ve merak edilen bir konudur. Kimi insanlar, köpeklerin tüm söylenenleri anladığını ifade ederken,...
Başarılı bir yönetici olmanın 7 altın kuralı

Başarılı Bir Yönetici Olmanın 7 Altın Kuralı

Sahibi olduğunuz bir firmada ya da çalıştığınız herhangi firmada yöneticilik mi yapıyorsunuz? Yöneticiliğin incelikleri neler olduğunu mu bilmiyorsunuz? Başarılı bir yönetici olmak için nelere...
Kravat nasıl bağlanır?

Kravat Nasıl Bağlanır?

Günümüzde birçok kişi, “kravat nasıl bağlanır?” , "kravat bağlamada resimli anlatım" ve "tekniği ile yapılan kravatlar" sorularına cevap bulmak adına araştırmalar yapmaktadır. Gayet basit,...
en ucuz tarım yatırımı

En Ucuz ve En Karlı 5 Tarım Yatırımı

Tarım, ülkemizin kalkınması amacıyla önemli bir sektör olmakta ve topraklarımız ile iklimimizin de müsait olmasından dolayı en çok üzerine düşülen alanlardan birisi olmaktadır. Bu...
Motivasyon sözleri

Motivasyon Sözleri

Varlık elde etmek için yokluk. Mimar ev yapmak için boş arsa arar. Marangoz ahşap yapmak için ham tahta arar. Saka su satmak için susuz...
Müşteri Nasıl Kazanılır?

Müşteri Nasıl Kazanılır ve Kazanılan Müşteri Nasıl Korunur?

Küçük ya da büyük bir şirkete sahip olmanız, müşteriye karşı tutumunu asla değiştirmemeli. Şirketi şirket yapan müşteri potansiyelidir. Şirketinizin büyümesi, müşterilerle orantılıdır. Peki, müşteri nasıl...
Özgüven nedir

Özgüven Nedir?

Özgüven nedir? Özgüven geliştirilebilir mi? Özgüvende dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir? Özgüven kaybı mı yaşıyorsunuz? Bunları bilmiyorsanız bu makale tam size göre derim. Kişinin kendisini...
Kapat

Bunları da Okuyabilirsiniz