Gitmeyen Dirençli Kilolara Başa Çıkmak İçin Nelere Dikkat Edilmelidir?
Yeni diyete başladıktan sonra veyahut uzun süren diyetlerden sonra bir türlü gitmeyen kımıldamayan kilolardan muhakkak her birey yakınmıştır. Sebebi neler …
Yeni diyete başladıktan sonra veyahut uzun süren diyetlerden sonra bir türlü gitmeyen kımıldamayan kilolardan muhakkak her birey yakınmıştır. Sebebi neler …
Onlarca çeşit kaçamak vardır; tek öğün kaçamağı, hafta sonu kaçamağı, tatil kaçamağı, moralim bozuk kaçamağı, dışarıdan akrabalarım geldi kaçamağı diye …
Teknoloji ilerledikçe, insanların refah düzeyi arttıkça temel ihtiyaçların dışında ihtiyaçlar oluşmaktadır. Daha iyi ev, daha iyi araba, daha lezzetli haz …
“Glutensiz beslenme” bir çok kişi tarafından araştırılmaktadır. Çölyak hastalığı ile adını duyuran gluten; buğday, arpa, çavdar yulaf gibi bazı tahıllarda …
Diyet sonrası kilo koruma birey için ne kadar önemli ise uyguladığı diyet de o kadar önemli olmalıdır. Kişi şok diyetler …
Kolesterol; yapısı yağa benzeyen fakat tamamen yağ olmayan, tüm vücut dokularında bulunan maddedir. Kolesterolün iki kaynağı vardır. Başlıca kolesterol vücut tarafından …