Fıstığın Faydaları Nelerdir?

689
Fıstığın Faydaları Nelerdir?

Fıstığın Faydaları Nelerdir? denilince akla ilk gelen Antep fıstığıdır. En iyisinin ülkemizde yetişmesi de gurur verici.  Fıstığın insan sağlığı için çok önemli bir yere sahiptir. birçok kozmetik üründe de kullanılmaktadır. Fıstığın içerisinde çok önemli maddelerden kaynaklı bazı kozmetik ürünlerde de kullanılmaktadır. Sporcular protein amaçlı kullanır.  Fıstığın içerisinde Omega3, Omega6 ve E takviyesi bulunuyor. bir kuruyemiş ürünüdür.

fistigin-faydalari-nelerdir Fıstığın Faydaları Nelerdir?

Peki,

İnsan vücuduna ve zihnine güç verir.

Akciğerinizde oluşan iltihaplardan kurtarır.

Protein eksikliğini giderir.

Vücudun gelişmesine katkıda bulunur.

Cinsel isteğin artmasına yardımcı olur.

Safra kesesi ve böbrek ağrılarını en aza indirir.

Rahat nefes alıp vermemiz için göğüs kısmını yumuşatarak destekte bulunur.

Göğüs hastalıklarına iyi gelir.

Kan şekerin yükselmemesini sağlar.

Mide ve kolon kanserini karşı iyi gelir.

fistigin-faydalari-nelerdir-2 Fıstığın Faydaları Nelerdir?

Fıstığın içerisinde E vitamini bulunduğundan dolayı cildin iltihaplanmasına müsaade etmez ve izleri yok eder. Kişinin gerek hava değişimi gerekse kan şekerindeki değişimlerde akne ve sivilce oluşmaktadır. Dediğim gibi fıstığın içerisindeki maddelerden kaynaklı bunları önler.

Çocuk ya da yetişkin yani yediden yetmişe tüm insanlar için çok faydalıdır. Özellikle zekaya katkısı ve sağlığa katkısı çok büyüktür. Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. 🙂

Bir önceki yazımız olan Zeytinyağının Sağlığımıza Faydaları Nelerdir? başlıklı makalemizde yağ, zeytin ve zeytin yağın cildimize faydası hakkında bilgiler verilmektedir.

4 YORUMLAR

  1. Ibrahim halil Güneş

    Mukeeemmeell anlatmayaa hic gerek yok bilgileer mukkeemell

  2. Çok gerekli ve güzel bilgiler şuan belli konularda ciddi anlamda bilgi sahibi oldum teşekkürler bilgi için

  3. Bu kadar faydası olduğunu bilmiyordum güzel bir yazı olmuş böyle anlamlı faydası olan başka yazılarda bekliyoruz

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here