Ana Sayfa Etiketler Akşam 18.00’dan Sonra Bir şey Yenmez

Etiket: Akşam 18.00’dan Sonra Bir şey Yenmez

Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar Nelerdir?

Günde 2 Öğün Beslenmek Zayıflatır; uzun süreli açlık sonrasında metabolizma hızınızı düşürüp vücudun yağ depolamasını sağlarsınız. Saçlarınız dökülmeye başlayıp, uyku problemleri yaşayıp, kendinizi mutsuz...