Kadınların İlişkilerinde Yaptığı Başlıca Hatalar Neler?

Belki de yıllardır süren ve fark etmediğiniz hatalarınız nedeniyle bir türlü ilişkilerinizde mutluluğu bulamamış olabilirsiniz. Terk edildiğiniz erkeğin ardından ağlarken onu eleştirip size neler çektirdiğini düşünürken, ilişkinizde kendi yapmış olduğunuz hataları görememiş olabilirsiniz. İlişkinizin...

İstismardan Korumak İçin Çocuklarımıza Ne Öğretmeliyiz?

Çocuklarda özellikle tuvalet eğitimi ile başlayan cinsel organlara olan merak,aynı zamanda özel bölgeleri ve vücut kurulları ile ilgili bilgilendirmelerin de başlaması gereken yaşa tekabül eder. Erken yaştan itibaren çocuklar sizinle her şeyi konuşabileceklerini bilirlerse,özel...
Çocuklara Ölümü Anlatmanın Yolları Nelerdir?

Çocuklara Ölümü Anlatmanın Yolları Nelerdir?

Kayıpla beraber gelen keder duygusuyla baş edebilmek yetişkinler için de güç iken, çocukların nasıl baş edebileceğine dair yetişkinlerde kaygı oluşmaktadır. Bu kaygıdan ötürüdür ki çocuklara ölümü açıklamak noktasında da güçlük çekilmektedir. Çocuklar Hangi Yaşta Ölümü...

Ergenlik Döneminde Beslenme

Ergenlik dönemi; insanda büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu dönemdir. Bu dönemde ergenler sadece fiziksel olarak değil bilişsel yönde de gelişmektedirler. Kimlik arayışı, dış görünüşe fazla önem verme, bağımsızlığa olan ilgi artmaktadır. Beslenmede ise öğün...

Takıntılarınızla Baş Etmenin Yolları Nelerdir?

Kontrol ettiğimiz bir şeyi neden tekrar tekrar denetlemek isteriz? Birtakım düşünceleri başka bir şeye odaklamayı denesek de neden zihnimizden atamayız? Bu tarz düşünce ve davranışların ne kadarı `normal` ne kadarı ‘zararlı’ sayılır? Bir çoğumuz gündelik hayatında hassas...
Çocuklarda Öfke Kontrolü

Çocuklarda Öfke Kontrolü

Öfke Nedir? —Öfke; bireyin herhangi bir engellenme, adaletsizlik ya da kendi benliğine yönelik bir tehdit hissettiğinde yaşanan duygudur. —İnsanın doğasında var olan temel duygulardan biridir. —Kişiyi tehditlere karşı uyarır ve kendisini korumasına olanak sağlar. —Sınırlandırılabildiği sürece sağlıklıdır ve...

Bunları da Okuyabilirsiniz