Minimalizm: “Ne Kadar Az O Kadar Çok”

276

; modern sanat ve müzikte, 1960’lı yıllarda ortaya çıkmıştır. Bu akımda sadelik ve nesnellik ön plandadır. Bu kavram genel olarak sadeleştirmek ve yalınlık kavramları ile bir bütündür. Buradaki sadeleşmek; fazla eşyalardan, fazla düşüncelerden, insanlardan, alışkanlıklardan, kısacası maddi ve manevi bütün fazlalıklardan kurtulmak anlamına gelmektedir.

İlk olarak bir sanat akımı olarak ortaya çıkan minimalizm, günümüzde önde gelen yaşam felsefelerinden biri olmuştur. Bu yaşam felsefesi, amaç odaklı bir hayat sürdürmemize izin vermekle birlikte, çağın gelişimiyle sıkışmaya başlayan hayatımızı yeniden düzenlememize imkân sağlıyor. Kısaca minimalizm; mutluluğu ve özgürlüğü bulmamıza, yaşamın ağırlığından kurtulmamıza ve önemli olana odaklanmamıza yardımcı olabilecek bir araç görevi üstleniyor.

minimalist-300x188 Minimalizm: "Ne Kadar Az O Kadar Çok"

MİNİMALİST OLMAK

olmak, hiçbir şeye sahip olmamak anlamına gelmez. Sadece gerekenlere sahip olmayı ifade eder. Burada temelde iki durumdan bahsedilir. Şöyle ki; ilk olarak, nesnelere bağlı olmaktan kurtulmamız gerekiyor. Bu noktada, kendimizi hayatımızın merkezine koymalıyız. İkincisi, zihinsel süreçler. Çeşitli şekillerde zihninizi rahatlatmak da bir eylemdir. Ayrıca sosyal alandaki ilişkilerinizi düzenleyerek de yine zihinsel süreçlerinizi iyileştirebilirsiniz.

NE YAPABİLİRİM?
  • Gerçek ihtiyaçlarınızın farkına vararak işe başlayın.
  • Tarzınızı ve ihtiyaçlarınızı belirleyin.
  • Daha az ama daha iyisini alın.
  • Bütün sorumlulukları üzerinize almak zorunda olmadığınızı bilin.
  • Hobileriniz için aşırı hırs yapmayın.
  • Dilinizdeki fazlalıklardan da kurtulun.
  • Zamanınızı nasıl harcadığınızı bir düşünün.
  • Yalnızca evinizdeki eşyalardan değil zihninizdeki fazlalıklardan da kurtulun.
  • Kendinizle baş başa kalmanın  tadını çıkarın.
  • Teknolojik aletlerle aranıza mesafe koyun.
  • Mükemmeliyetçi olmaktan vazgeçin.
  • Sahip olduğunuz şeyler için minnettar olun.
DAHA AZ DAHA FAZLA
  • Daha az karışıklık daha fazla alan
  • Daha az stres daha fazla esneklik
  • Daha az atık daha fazla temizlik
  • Daha az engel daha fazla özgürlük
  • Daha az borç daha fazla tasarruf
  • Daha az pişmanlık daha fazla saygı ve takdir
  • Daha az karmaşa daha fazla kalite
  • Daha az meşguliyet daha fazla zaman ve eğlence
  • Daha az belirsizlik daha fazla anlam ve amaç
  • Daha fazla umut ve daha fazla sağlık

“ÖNEMLİ OLAN , HAYATTA EN ÇOK ŞEYE SAHİP OLMAK DEĞİL , EN AZ ŞEYE İHTİYAÇ DUYMAKTIR.”   – PLATON

Bir önceki yazımız olan Kendimizle Arkadaş Olmak başlıklı makalemizde kendimizi tanımak ve kendimizle arkadaş olmak hakkında bilgiler verilmektedir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here