Ana Sayfa Sağlık

Sağlık

Tip 2 Diyabetle Başım Dertte Mi?

Tip 2 diyabet erken dönemde herhangi bir belirti vermediği için ve kendinizi genel olarak iyi hissettiğiniz için hastalığın farkına varmayabilirsiniz. Oysa şeker hastalığı siz farkında olmadan kalp, kan damarları, sinirler, göz ve böbrekler gibi...
‘’Beslenme Piramidi’’ Ne Demek?

‘’Beslenme Piramidi’’ Ne Demek?

Beslenme piramidi genel anlamı ile gıdaların seçiminde yol gösterici rehberiniz olmalıdır. Günlük hayatımızda beslenme alışkanlıklarımıza yön veren kuralları içermektedir. Piramit en altta yer alan ve sıklıkla tüketilmesi gereken karbonhidratlarla başlar ve daha az tüketilmesi...

Ramazan’da Diş Sağlığına Dikkat!

Ağız ve diş sağlığı ramazan ayında daha çok önem kazanıyor. Sahur ve iftar arasındaki sürenin fazla olması gibi etkenler ağız sağlığı için büyük riskler oluşturuyor. Uzun süre boyunca fırçalanmayan dişler ağızda kolayca üreyen bakterilerin,...

Yaz Sıcaklarında Ramazan Beslenmesi

Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk gelmesi nedeniyle oruç tutanların sağlıklarına dikkat etmeleri, iftar ve sahur öğünlerindeki menüler konusunda daha dikkatli olmaları gerekiyor. Sıcaklık ve neme bağlı olarak vücut ısısı artmakta, vücut bu yeni...

Kilo Vermenizi Engelleyen Hormonlar Neler Midir?

Kilo verememenin altında yatan birçok sebep olabilir. “Sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirdim, düzenli spor yapıyorum ama hala kilo veremiyorum” diyorsanız belki de sebep hormonlarınız olabilir. Hormonlarla ilgili bir bozukluk olduğunda uygun tedavi ile sorun çözülür...

Ortodonti Tedavi Sonrası Dişler Eski Haline Döner Mi?

Diş teli çıktıktan sonra dişlerin eski haline dönüp dönmeyeceği, ortodonti tedavisi gören hastaların en çok merak ettiği konuların başında gelir. Dişler sürekli hareket eden yapılar olduğu için diş teli çıkarıldığında tekrar eski durumlarına dönmek isteyeceklerdir....